Author: Wanda Brewer

Αντιμετωπίστε τη γρίπη με μοναστηριακά προϊόντα

Ο χειμώνας είναι προ των πυλών και ως γνωστόν, μαζί με το κρύο έρχονται και οι γρίπες, τα κρυολογήματα και γενικά δυσάρεστα πράγματα τα οποία κάνουν τις δύσκολες μέρες και νύχτες του χειμώνα ακόμη πιο δύσκολες. Στις μέρες μας λοιπόν, δεν είναι καθόλου σπάνιο φαινόμενο να παίρνουν κάποιοι από εμάς συνεχώς συμπληρώματα διατροφής ή ακόμη και φάρμακα για να προλάβουν τις χειμωνιάτικες αρρώστιες ή για να ανακουφιστούν από αυτές. Τα εν λόγω προϊόντα όμως παράγονται από μεγάλες φαρμακοβιομηχανίες και αν και είναι ασφαλή, δεν είναι και τα πιο φυσικά που υπάρχουν. Τι μπορεί να κάνει λοιπόν κάποιος που δεν θέλει να γεμίζει με χημείες το σώμα του προκειμένου να προφυλαχθεί από τον χειμώνα;

Η φύση στην ουσία είναι ένα τεράστιο φαρμακείο. Τα βότανα της είναι από τις πρώτες ύλες ή τα πιο σημαντικά συστατικά για πάρα πολλά προϊόντα αντιμετώπισης και πρόληψης ασθενειών, ανάμεσα τους τόσο οι γρίπες όσο και τα κρυολογήματα. Οι μοναχοί μας δεδομένου ότι μένουν για μεγάλα διαστήματα μακριά από γιατρούς και νοσοκομεία, βασίζονται κυρίως στη φύση για την υγεία τους, γι’ αυτό και είναι άριστοι γνώστες των βοτάνων και των θεραπευτικών τους ιδιοτήτων.

Στα καταστήματα με μοναστηριακά είδη ή βότανα, εκτός από τα “κλασσικά” προϊόντα όπως οι εικόνες της Παναγίας και του Χριστού, θα βρείτε πολλά προϊόντα με βάση θεραπευτικά βότανα και άλλα απόλυτα φυσικά υλικά τα οποία θα τονώσουν την υγεία και το ανοσοποιητικό σας σύστημα για να προλάβετε τα κρυολογήματα ή θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα τους όταν αρρωστήσετε. Ας λοιπόν θέλετε να καταπολεμήσετε τη γρίπη με τρόπο φυσικό, τα προϊόντα με βάση τα παρακάτω βότανα είναι η καλύτερη επιλογή:

Μέντα

Πρόκειται για ένα από τα καλύτερα γιατρικά για ανακούφιση από τα συμπτώματα ενός κρυολογήματος ή ακόμη και μιας βρογχίτιδας ή αμυγδαλίτιδας. Προσφέρει άμεση ανακούφιση από τον πόνο στο λαιμό και μειώνει τη καταρροή αλλά και τον βήχα, οπότε και κάνει την αναπνοή πιο άνετη κι ελεύθερη. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι βράσετε λίγα φύλα μέντας – θα τα βρείτε στα καταστήματα με μοναστηριακά είδη – και να πιείτε το αφέψημα που θα δημιουργηθεί, αφού πρώτα αφαιρέσετε τα υπολείμματα των φύλων φυσικά.

Θυμάρι

Το εν λόγω βότανο πέρα από πολύ γευστικό – χρησιμοποιείται σε πάρα πολλές συνταγές στην αγιορείτικη κουζίνα και όχι μόνο – είναι και ιδιαίτερα γνωστό για τις έντονες θεραπευτικές αλλά και προληπτικές του ιδιότητες. Το θυμάρι όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει στη καταπολέμηση των συμπτωμάτων της γρίπης όπως ο βήχας και η μπουκωμένη μύτη, αλλά τονώνει και το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας στη πρόληψη των χειμωνιάτικων ασθενειών. Στα καταστήματα μοναστηριακών προϊόντων θα βρείτε ειδικά ροφήματα με βάση το θυμάρι τα οποία και μπορείτε να τα πιείτε είτε είστε ήδη άρρωστοι είτε όχι.

Μολόχα

Τη μολόχα την ξέρουμε όλοι αφού είναι ένα ιδιαίτερα όμορφο φυτό που συναντάμε συχνά σε γλάστρες και κήπους. Αυτό που ίσως να μην ξέρουμε όμως, είναι το γεγονός ότι έχει έντονες θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι γνωστή για την αντιφλεγμονώδη φράση της, οπότε τα ροφήματα με βάση αυτό το βότανο μπορούν να βοηθήσουν με προβλήματα στο αναπνευστικό σύστημα και τον λαιμό. Επιπλέον, τα ροφήματα μολόχας είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα με το ουροποιητικό τους σύστημα.

Μελισσόχορτο

Το μελισσόχορτο είναι το γνωστό σε όλους μας βάλσαμο. Στην ουσία δεν έχει κάποια δράση που να στοχεύει απευθείας στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος, αλλά αποτελεί ένα πολύ γνωστό φυσικό ηρεμιστικό. Ο καλός ύπνος και η έλλειψη άγχους τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, οπότε το μελισσόχορτο μπορεί να βοηθήσει έμμεσα αλλά σημαντικά στην πρόληψη των κρυωμάτων.

Μπορεί τα βότανα να μας προσφέρουν οφέλη, όμως δεδομένου ότι πρόκειται για την υγεία μας, είναι καλό να μιλάμε πρώτα και με κάποιον γιατρό. Αν λοιπόν ο γιατρός σας συμφωνεί με μία αγωγή με βάση τα βότανα και την φύση, τα μοναστηριακά προϊόντα είναι σίγουρα η καλύτερη επιλογή για σας.